成都哪医院治疗阳痿比较好？勃起功能障碍是男性面临的最大问题之一。 有些男人觉得自己没用，害怕被别人嘲笑，所以很少为此去看医生。 其实除了看医生，这里还有一些缓解勃起功能障碍的方法供大家参考。

　　男性勃起功能障碍该怎么办

　　1.减肥

　　肥胖和代谢综合征与勃起功能障碍的风险增加有关。 已经发现肥胖男性比正常体重男性更容易发生勃起功能障碍，通过生活方式或肥胖干预获得的体重减轻与雌激素水平降低和促性腺激素和睾酮增加有关，这在体重减轻的人中更为明显 .

　　2.少喝酒

　　酒精会对性产生有害影响。 饮酒可以减少体内的睾酮，而当身体代谢酒精时，必须消耗一些对睾酮产生很重要的化学物质。 因此，当身体开始产生睾酮时，这些化学物质的剩余量就会减少，产生的睾酮也会减少。 睾酮是性欲和唤醒所必需的，建议每个人尽可能减少或避免饮酒。成都哪家医院治疗包皮好

　　3. 经常锻炼

　　运动可以降低勃起功能障碍的风险，并可以帮助每个人过上更好的性生活。 做有氧运动，如跑步、游泳或打篮球，会导致身体产生β-内啡肽，从而增加血管系统的健康。 力量训练也会导致睾丸激素水平飙升，而力量训练和充足的睡眠已被证明对性唤起有很大的好处。 此外，体力活动对自尊和心理健康有益，对与性功能障碍相关的心理问题产生积极影响。

　　4.其他身体疾病的治疗

　　许多阳痿病例是由身体疾病引起的，这意味着要找到导致阳痿的潜在疾病或问题。 勃起功能障碍最常见的危险因素之一是糖尿病。 糖尿病导致血液中葡萄糖水平升高。 这种增加的葡萄糖会损害维持阴茎血液流动的神经和血管，从而影响性唤起和勃起。 一些用于治疗糖尿病的药物也会导致勃起功能障碍。

　　成都哪医院治疗阳痿比较好？男性在性交时无法勃起，不仅会影响与另一半的关系，还会影响生育能力。 勃起功能障碍可以通过改变一些可能影响睾酮水平和血管功能的生活方式来改善。

时间：2022-04-27}

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