男性如何避免早泄 学会这些让你重振雄风-
时间:2023-12-14
良好的性生活能让男人更有自制力,所以男人想在性生活中做得更好。然而,并不是所有的男性朋友都能拥有良好的性生活,很多时候,早泄和其他性疾病会影响男性的自尊。那么可以做些什么来避免和改善早泄呢,为了避免早泄,让男性朋友们来复活,跟随小编。
避免男性早泄的方法
1. 改变你的室友时间。人们一般把性生活安排在晚上,但如果你在醒来时改变它,身体的疲劳得到了缓解,精力充沛,然后嚼口香糖来调节心情,相信房间的质量会得到改善。
2. 加强夫妻思想感情的沟通,消除隔阂和误解,原谅丈夫早泄,积极配合治疗,有助于克服不良心理。
3、做足与房间前的爱抚、吮吸亲吻,使女性先进入兴奋期甚至平台期,才更容易满足女性的性要求。
4、戴双套,可以降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、分散男人在性交中的注意力,比如把目光从女人身上移开,把阴茎的感觉转移到思考其他问题,甚至数数,这些都有助于推迟射精。
6、降低阴茎抽搐的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时,女性主动迎合动作,尽快达到高潮,以满足双方。
7. 在接受行为治疗后,采用女性上肢性交一段时间的方法,缓解丈夫的紧张情绪,增加他对阴道刺激的适应能力。
这里有一些建议可以帮助你拥有更和谐的性生活。除了以上几点,你还可以吃一些食物来延长你的性生活。吃一些可以帮助男性强健肾脏和增强性欲的食物,但是要控制好这些食物。
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